Retreat
Ordet retreat betyder at trække sig tilbage. Når vi trækker os tilbage giver vi blandt andet os selv muligheden, for at lade op. Vi vil typisk også få øje på nuancer i vores liv som hverdagens tempo tilslørede. Derigennem kan vi for eksempel se om den “vej” vi netop gik ad virker givende for os, eller om vi ønsker at skabe forandringer for os selv.
Et retreat på Livskraft kan være en enkel dag eller flere dage. Du vil blive komme til at opleve dig selv gennem forskellige meditationsformer, der har et stort fokus på energiarbejde, få mulighed for at dele dine oplevelser, lytte til og lade dig inspirere af andres.
I pauserne kan du bl.a. gå skønne ture i den omkring liggende natur.
Ingen kurser for øjeblikket
Vi er for tiden i gang med den store istandsættelse af vores fine bygning. De gamle tegl tages af, spær rettes op, undertag lægges og de gamle tegl lægges påny. Derefter kommer alt indmaden i form af vægge, døre osv. Så vi er ikke klar endnu til at huse flere overnattende end 2-4 personer ad gangen.
Kort om sessionerne
Til at starte med kan der være en slags “opvarmning”, som har til hensigt at komme godt tilstede i kroppen, hvorefter jeg får en eller flere indskydelser til selve sessionen, som ofte har en “glidende overgang” fra opvarmningen til det dyberegående indhold. En session opstår så at sige ofte af sig selv.
Nogle vil indeholde meditationer med et individuelt præg, og andre vil være præget af et energetisk samarbejde.